Emoce - Andy, 11 let
Emoce - Andy, 11 let
Primární emoce
Primární emoce

Řeč emocí 

Zážitkový seminář

Kdy 10.11.2019, od 10.00 hod do 17.00 hod

Možnost společného sdílení od 16.00 do 17.00 hod

Emoce v sobě nesou nespoutanou energii a každý z nás si umí představit, jaký může být život, když emoce z něho vytěsníme. Na semináři si ukážeme, jak se stavět k prožívání svých vlastních emocí. S využitím technik nenásilné komunikace, všímavosti a neurolingvistického programování si některé své emoce procítíme a uvědomíme si, jak události našeho života prožíváme. Zamyslíme se, jaký význam poznaným událostem přikládáme a jaké pocity, fyzické prožitky a myšlenky při prožívání těchto událostí vnímáme.

Pro uklidnění mysli a ukotvení se ve svém těle je možné použít techniku Kotva dechu jejíž nahrávka je zde. Umění ukotvení nám může pomoci pracovat s našimi emocemi.

Obsah Techniky nenásilné komunikace, všímavosti a meditace. Práce s inspirativními kartami, Sdílení a naslouchání.

Kde Hybešova 227/14, 602 00 Brno-střed, Centrum Majka

Exkluzivní nabídka pro tento termín 900 Kč. Platbu je možné provést pouze bankovním převodem. Vaše místo na semináři bude závazně rezervované až po úhradě poplatku. 

Co vše je v programu:

  • Emoční inteligence 
  • Techniky sebekoučinku
  • Práce s motivačními a koučovacími kartami pro identifikaci způsobu prožívání emocí
  • Práce s pocity  a potřebami
  • Meditace všímavosti se zaměřením na pocity v těle. A ještě další aktivity

Přestávka na oběd od 13.00 do 14.00 hod. Možnost využít restaurace v okolí nebo zůstat v prostoru semináře a mít vlastní svačinu. Na místě konaného semináře bude zabezpečeno drobné občerstvení, káva a čaj.

Karimatka, polštářek a deka budou k dispozici, kdo potřebuje může si vzít vlastní. 

Max. kapacita semináře 10 osob. 

Přihláška na seminář

Určitě následně potvrdím mailem vaši přihlášku pro jistotu vzájemného propojení. Prosím o napsání funkčního mailu.  

Vaše osobní údaje nezveřejňuji ani neposkytuji nikde dále.

Jestliže se z nějakého důvodu nemůžete po zaplacení akce zúčastnit, tak si místo ní můžete ve stejné hodnotě vybrat jiný seminář či službu nebo poslat na akci někoho jiného.