Meditace všímavosti a životní hodnoty

Kdy 6.6.2019, od 17.00 hod do 19.00 hod 

Potřebujete se na chvilku zastavit a odpočinout si?

Máte chuť zaměřit pozornost na vjemy, pocity a nálady probíhající ve vás v přítomném okamžiku?

Jaké životní hodnoty jsou pro vás důležité?

Když hledáte odpovědi na dané otázky dovolte si přijít, abyste prožívali událostí ve svém životě a naplňovali životní hodnoty.

Co setkání přináší

V rámci setkání si prožijeme techniky meditace pro napojení se na sebe a zaměření všímavosti na své pocity v těle. Pro pochopení důležitosti jednotlivých hodnot ve svém životě budou využity karty hodnot. Cílem je sebepoznání, identifikace a formulace hodnot, na kterých vám opravdu záleží. Prožijeme společně diskuzi o hodnotách, abychom lépe porozuměli druhým. 

Obsah semináře

Setkání směřuje ke schopnosti zlepšit porozumění druhým, zdokonalit schopnost rozpoznat a vyjádřit hodnoty ostatních a to vše v příjemné atmosféře.

Budou využity techniky meditace všímavosti a práce s kartami hodnot. Jedná se o pohodové setkání, kde je otevřený prostor pro vlastní zakázky účastníků.


Organizační informace

Kde Hybešova 227/14, 602 00 Brno-střed, Centrum Majka

Počet účastníků je omezen na 10 lidí.

Zabezpečuji pro vás karimatku a polštářek.

Cena: 150 Kč

Garance spokojenosti - platba Vám bude vrácena, v případě, že do 30 minut seminář opustíte.

Storno podmínky

Máte zájem o mé služby nebo se chcete na něco zeptat? Napište mi!

Jméno a příjmení: *
Telefon:
E-mail: *

Vaše zpráva:



Objevte vlastní intuici a jedinečnost!

Profesní růst

Hledáte možnosti zlepšení prožívání profesního života?

 

Ráda připravím pro vaši organizaci školení na míru v oblasti leadershipu a měkkých dovedností.
 

Potenciál

Chcete objevit a naplno využívat svůj skrytý potenciál?

 

Najděte svou stezku poznání v průběhu osobního koučinku nebo individuálních konzultací.

 

Společná řeč

Máte zájem porozumět svým blízkým a jejich potřebám?

 

Objevte cestu z labyrintu nedorozumění s využitím konceptu nenásilné komunikace.