Barvy v životě (2)

5 základních barev již znáte z předchozího článku a tady se více dozvíte o 3 dalších, a to modré, fialové a hnědé barvě. Získáte i krátký přehled o důležitosti barvy v jídelníčku. V dalším článku se můžete těšit na objasnění barvy bílé, černé a šedé.

Modrá barva

je barvou klidu, vnitřního souladu a harmonie. Modré je nebe i voda v mořích a oceánech a jejich pozorováním zklidňujeme mysl. Jestli trpíte chladem a zimomřivostí, tak tato barva pro vás není vhodná. Když člověk miluje veškeré odstíny modré, vypovídá to o něm, že umí naslouchat i komunikovat. Naopak osoby milující jenom tmavě modrou často mluví a neposlouchají. Modrá vzniká míšením zelené a červené. Tato barva se často používá i pro vyjádření síly, harmonie a moudrosti božstev. V křesťanství má Kristus světle modrý plášť. V Indii je modrou barvou zobrazován Krišna a Šiva. V Egyptě taktéž byla používána pro zobrazení božstev a taktéž modrá znamenala pravdu. V současnosti je modrá často používána pro uniformy příslušníků letectva v jednotlivých armádách, dále pro železničáře, hasiče a pošťáky. Vlajka EU je taktéž modrá a v politice se tato barvy používá pro označení pravicových stran.

Orgán v těle, který je možné posílit modrou barvou, je štítná žláza. Tato barva je symbolem schopnosti komunikace a vyjadřování, čímž přímo ovlivňuje inteligenci. Modrá barva v českém jazyce je používaná ve spojení „oči jak pomněnky“, holka modrooká, nesedávej u potoka“, taktéž je známé slovní spojení „zmodrat“ nedostatkem kyslíku a v novodobých pohádkách jsou nejznámější modré bytosti „šmoulové“.

Fialová barva

je barvou inspirace, duchovního rozvoje a taktéž představuje naději. V historii je často používaná pro šat, který odrážel vznešenost a důstojnost. Fialové rouno nosily jak králové, tak i kněží. V křesťanství je spojována s obdobím adventu, což jsou 4 týdny před Vánocemi a toto období má člověka přivést ke zklidnění a rozjímaní. Fialová je často spojována se spiritualitou. Vizualizace fialové se využívá v meditacích pro podporu tvořivosti.  V armádě USA má velký význam, protože medaile za chrabrost vojákům zraněných nebo usmrcených v boji se jmenuje Purple Heart (Purpurové srdce).

V přírodě se vyskytuje spíše vzácně a její výroba je spíše komplikovaná. Vzniká míšením modré a červené. Potěšit se v přírodě fialovou barvou je možné pomocí fialek, chrpy, kvetoucích bodláků a levandule.

Hnědá barva

je barvou Země a všeho co k ni patří. Hnědá půda, kameny, kůra stromů a semena. Hnědé podzimní listí a ořechy. Hnědá nás provází životním cyklem přírody. Na jaře zasadíme semena, v létě sklidíme ovoce, na podzim veškerou úrodu, listy se zabarví do hněda, stávají se obživou pro půdu a poté se příroda ponoří do zimního spánku. Hnědá je používaná pro ukotvení. Když člověk cítí, že příliš létá v oblacích je doporučeno nosit hnědé oblečení. Je dobré nosit hnědou barvu s rozvahou, protože velmi intenzivní používání této barvy může vést k tomu, že dochází k uzavření myšlenkového toku a člověk odmítá přijímat změny. Milují ji spíše trpělivý lidi, kteří umí stát nohama pevně na zemi, dobře hospodaří s penězi a jsou spíše klidnější povahy.

Tato barva je směsicí oranžové, červené, žluté, zelené a modré barvy. V minulosti ji nosily spíše chudé vrstvy obyvatelstva a byla zneužita fašistickou stranou, která ji používala na své uniformy. V dnešní době je velmi vhodné užívat ji v zařízení interiéru domova. Hnědá se spojuje s představou pořádku, domova a vytvoření kruhu důvěry.  Jednoznačně představuje spojení s přírodou a přírodními materiály.

Modrá barva patří - 5 čakra Fialová barva - 6 čakra

V tabulce je krátký popis barvy, její pozitivní a negativní stránky a zejména afirmace, která může pomoci léčit problémy těla ve spojitosti s orgány dané barvy.

 

MODRÁ

POPIS

Modrá uklidňuje, podporuje a harmonizuje.

POZITIVNÍ

Přemýšlivost, vyrovnanost a diplomatické jednání. Schopnost komunikace.

NEGATIVNÍ

Rezervovanost, chlad. Neschopnost vyjádřit myšlenky.

Afirmace modrá

Bez lpění přijímám sebe i celý svět.

FIALOVÁ

Fialová je inspirativní.

Nadšení, důstojnost a klid.

Fanatismus a perfekcionalismus.

Afirmace fialová

Jednám tak, jak si to přeji. Dávám svobodu sobě i ostatním. Žiji v jednotě těla a ducha.

HNĚDÁ

Jedná se o barvu podzimu a bývá spojována se zádumčivostí.

Vyrovnanost a vytrvalost.

Zkostnatělost a nuda.

Afirmace hnědá

Jsem v bezpečí, mám vše, co potřebuji.

Barvy v potravinách

Pro vyváženou stravu je možné sledovat i potřeby vlastního těla, jakou barvu vyžaduje doplnit. Taktéž záleží na ročním období a dostupnosti jednotlivých potravin. Obecně je možné konstatovat, že červené, oranžové a žluté potraviny mají schopnost organizmus osvěžit v teplých letních dnech, a to třeba pomerančovou šťávou nebo citronádou. Potraviny červené barvy pomáhají doplnit tělu železo, a tím dávat tělu energii.  Organismus přijímá železo zpravidla z červeného masa a v případě vegetariánského jídelníčku je důležité zařadit do jídelníčku obecně luštěniny, a když budeme ctít červenou barvu, tak červenou fazoli, červenou čočku a červenou řepu. Dále hrášek, sóju, tofu, tmavou listovou zeleninu a brokolici. Oranžové potraviny pomáhají čistit organizmus, doplňují vitamín C, který je součástí citrusových plodů. Pomeranče působí jako antioxidanty. Další důležitou součástí oranžových potravin je karoten a pestrá škála vitamínů B, C, D, E, K a řada minerálů včetně vápníku a železa (mrkev). Další oranžovou potravinou s vysokým obsahem železa je mango. Oranžová papája obsahuje trávicí enzymy a má vysoký obsah vlákniny. Oranžové ovoce i zelenina obsahují dostatek sacharidů a jsou lahodně sladké a určitě zdravější než uměle vyrobené cukrovinky. Oranžový je i med, který posiluje imunitu těla. Žluté potraviny podporují činnost trávicího systému a pozitivně ovlivňují nervový systém. Působí jako antidepresiva. Do jídelníčku je doporučující zařadit banány, citróny, kukuřici, papriku, žluté jablíčka a papriku. Zelené potraviny obsahují mnoho vitamínů a je to potrava pro naše srdce. Patří sem nepřeberné množství listové zeleniny, celer, paprika, cuketa, brokolice, okurka, angrešt, kiwi, limetka, grep, hrozny a bylinky. Tyto potraviny pozitivně ovlivňují trávicí systém, podporují kvalitu spánku a zmírňují srdečné onemocnění. Je dobré zelené potraviny jíst v hojném množství, protože zlepšují náladu zejména v sychravém počasí a v zimním období, když je méně sluníčka. Potraviny modré a fialové barvy jako jsou borůvky, blumy, švestky, ostružiny, rozinky, rybíz, lilek a tmavé hrozny. Dokážou zmírnit stres v těle, podpořit trávení a zpevnit cévní stěnu. Fialová barva má ve svém spektru i červenou, a tím se v potravinovém řetězci vracíme na začátek cyklu. Takže sem patří i červená cibule a červené zelí.

Více o barvách je možné osobně prožít na semináři, který je věnován harmonizaci čaker v září 2019.

Článek o červené, žluté, oranžové a zelené barvě.

Poslední článek o barvách - bílá, černá a šedá.

Použitá literatura

NORRIS, Stephanie. Tajemství léčení barvami. Přeložil Hana HERCHEROVÁ. Praha: Svojtka & Co., 2018. ISBN 978-80-256-2185-1.

 

FacebookSdílet na Facebooku

TwitterSdílet na Twitteru

Máte zájem o mé služby nebo se chcete na něco zeptat? Napište mi!

Jméno a příjmení: *
Telefon:
E-mail: *

Vaše zpráva:


Chcete zdarma získat e-book Harmonizace čaker? Vyplňte tento formulář!

Harmonizace čaker

Všechny e-booky »


Objevte vlastní intuici a jedinečnost!

Profesní růst

Hledáte možnosti zlepšení prožívání profesního života?

 

Ráda připravím pro Vaši organizaci školení na míru v oblasti leadershipu a měkkých dovedností.
 

Potenciál

Chcete objevit a naplno využívat klíč k svému potenciálu?

 

Najděte svou stezku poznání v průběhu osobního koučinku nebo individuálních konzultací.

 

Společná řeč

Máte zájem porozumět svým blízkým a jejich potřebám?

 

Objevte cestu z labyrintu nedorozumění s využitím konceptu nenásilné komunikace.

Semináře

Antistres
Řeč emocí
Intuice
Harmonizace čaker
Meditace všímavosti a životní hodnoty
Sebepoznání - workshop
Osobní talent a klíč k svému potenciálu
Zlepši svůj život
Cesta ke spokojenosti
Síla ženy
Dárkový poukaz na prožitkový seminář Harmonizace čaker
Proběhlé semináře

Informace

Osobní koučink
Logo
Kontakty
Mé vzdělání
Ceník
Všeobecné obchodní podmínky
Ochrana osobních údajů
Mapa stránek

Články

Myslíte intuitivně?
Odfoukni stres
Věřím tomu, co dělám
Barvy v životě (3)
Barvy v životě (2)

Facebook