E-booky

E-booky

Máte chuť poznat taje osobního rozvoje? Získejte e-book, který vás navede a je ZDARMA.                                                     

 

19.02.2022

Jsem šťastná bytost

Praktický průvodce pro sebekoučink

4 koučovací otázky pro štěstí. 

S tímto průvodcem:
 si ujasníte, co vám přináší štěstí;
 naplánujete si cíl pro štěstí;
získáte návod na plánování cílů;
můžete být dnem ode dne šťastnější.

Více »


18.07.2021

3 techniky pro všímavost

Vědomá pozornost přináší klid a mír

3 možné praktiky, které vám pomůžou zaměřovat vaši pozornost, zastavit myšlenkový tok a vnímat své pocity a prožitky. 

S tímto e-bookem:
 zrelaxujete;
 uvědomíte si okamžik přítomného prožitku;
 pochopíte důležitost empatie.

Více »


01.08.2019

Harmonizace čaker

Vnímejte plynulost svého dechu a toku energie ve svém těle!

Porozumění fyzické, emoční, mentální a duchovní rovině těla nám dává schopnost žít v harmonii. Harmonizace energetických center neboli čaker je možná, osvěžující a uzdravující.

S tímto e-bookem:
 najdete zklidnění;
 naučíte se pracovat s vlastní energií;
 získáte rovnováhu.

Více »


02.07.2019

Řeč emocí

Hnací palivo vlastního života!

Emoce je energie v pohybu, nedá se zkrotit a nelze emoce vytěsňovat ze života. Je dobré jim rozumět a dovolit si je zpracovat a prožít. Dechové meditace jsou velmi užitečné pro vnímání emocí.

S tímto e-bookem:
 poznáte svoji emoční inteligenci;
 s využitím 5 technik se naučíte udržet příjemné emoce;
 získáte schopnost vnímat své emoce;
 naučíte se rozumět pocitům ve svém těle;
 najdete svůj vnitřní klid.

Více »


04.06.2019

Já JSEM Já

Sebeuvědomění a sebepoznání.

Sebevědomí je schopnost uvědomit si své možnosti, dovednosti a rezervy, jak obstát v komplikovaných životních situacích. Je důležité zda si člověk váží sám sebe a má se rád. Jedině tak je možné žít spokojený život.

S tímto e-bookem:
poznáte sebe;
pochopíte sílu pozitivního myšlení;
poznáte desatero pro spokojený život;
získáte vnitřní spokojenost.

Více »


27.05.2019

Jak zvládat stres?

Dívejte se na svět pohledem dětí!

Stres z pohledu teorie je odpověď organismu na zátěž. Při stresu se uplatňují takové obranné mechanismy organismu, které při reálném nebezpečí umožňují či zvyšují šanci na jeho přežití. Je to vlastně dar lidstvu jako mechanismus přežití.

S tímto e-bookem:
 se naučíte mnoho mentálních, fyzických, emocionálních a duševních grifů pro zvládání stresu;
 pochopíte vlastní hodnoty a potřeby;
 získáte pohodu.

Více »


Máte zájem o mé služby nebo se chcete na něco zeptat? Napište mi!

Jméno a příjmení: *
Telefon:
E-mail: *

Vaše zpráva:

Informace o zpracování osobních údajů zde »

Chcete zdarma získat e-book Jsem šťastná bytost ? Vyplňte tento formulář!

Jsem šťastná bytost

Informace o zpracování osobních údajů zde »

Všechny e-booky »


Objevte vlastní jemnost a sílu!

Profesní růst

Jak zlepšit týmovou spolupráci?

Připravím pro vás školení na míru.

Potenciál

Chcete najít klíček k sobě?

Přijďte na  osobní koučink.

Společná řeč

Potřebujete se umět domluvit?

Objevte cestu z labyrintu.

Semináře

Antistres
Řeč emocí
Intuice
Harmonizace čaker
Meditace všímavosti
Sebepoznání pro ženy
Osobní talent a klíč k potenciálu
Staň se koučem
Zlepši svůj život
Mluvíme a nasloucháme
Síla a jemnost ženy
Obraz života
Jak formulovat zpětnou vazbu
Smysluplný dialog
Koučovací karty v praxi
Terapeutický koučink
Koučink s archetypy
Proběhlé semináře

Informace

Reference
Kontakty
Mé vzdělání
Ceník
Všeobecné obchodní podmínky
Ochrana osobních údajů
Mapa stránek

Služby

Osobní koučink
Vztahový koučink
Výcvik koučů

Články

Barevná typologie osobnosti
Archetypy a koučink
Staň se koučem
Jak zpracovat strach pomocí koučinku?
Jak si přát

YouTube Instagram Facebook Linkedin