Blog a e-booky

Jak poznat šikanu na pracovišti, kde leží hranice mezi tlakem na výkon a ponižováním a proč je důležité neztratit vlastní hodnotu. Inspirace z konference „Keď sa pracovisko mení na bojisko“ a z více než 30 let služby v armádě.

Když se řekne koučink, mnoho lidí si představí motivační fráze, instantní rady nebo „zpovídání“ cizímu člověku. Realita je ale úplně jiná. Jsem profesionální koučka a bývalá vojákyně a v článku otevřeně popisuji, jak probíhá první setkání v mé koučovně. Koučink může být bezpečný prostor, kde můžete najít znovu směr, klid i odvahu ke změně.

Můžete investovat tisíce do nejdražších kurzů osobního rozvoje, ale pokud se ráno nebudíte odpočatí, nerozhodujete o svém životě vy, ale vaše únava. Jako bývalá vojačka jsem se naučila pochodovat i ve spánku, ale jako dnešní profi koučka vím, že bez kvalitního odpočinku neexistuje růst, jen přežívání. Přestaňte blbnout a běžte spát.

V krizovém prostředí si na rozdíly nikdo nehraje. Buď fungujete, nebo ne.

Co kdyby stačil jeden záblesk uvědomění, aby se změnil směr vašeho života? Koučka a bývalá vojákyně Janka Kosecová přináší v knize „12 záblesků k sobě“ praktického průvodce sebekoučinkem, který pomáhá lidem zastavit se, naslouchat sobě a najít vlastní cestu.

Jak se rodí průvodce? V jejím příběhu se propojuje svět disciplíny a služby s jemností intuice a empatie. Bývalá vojákyně, dnes koučka, která se naučila držet pevné hranice i otevřené srdce. Sdílí cestu od prvního setkání s koučinkem až po vznik knihy o sebekoučinku – jako důkaz, že odvaha ke změně dozrává v každém z nás.